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Die Schwimmringreduktionswochen (Tag 1)
Der Herr Winkel hat gestern das Projekt “Belly Off” abgeschlossen. Und heute beginne ich mit meinem. Unter dem leicht zu merkenden Titel “Die Schwimmringreduktionswochen” werde ich in der kommenden...
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Veranstaltungshinweis – Little Island #5
Bei bestem Sommerwetter findet morgen (wie jede Woche) die neueste Veranstaltung der Little-Island-Reihe statt. Wie jeden Sonntag startet die Freiluft-Chill-Out-Area nachmittags bei freiem Eintritt und...
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Die Schwimmringreduktionswochen (Tag 3)
[Tag 1] Fünfundzwanzig Mal am Tag pinkeln wünscht man auch nur seinem ärgsten Feind… Die ersten beiden Tage Diät sind vorbei. Es läuft bisher sehr gut. Ich habe mich Freitag und Sonnabend...
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Grill The Best Steak Ever
Der Sommer ist schon da. Die Grillsaison läuft auf Hochtouren. Höchste Zeit, mal zu erfahren, wie man eigentlich das perfekte Steak macht. Grill The Best Steak Ever [Abgelegt unter: Die Selbstgeißelung...
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Die Schwimmringreduktionswochen (Tag 7)
[Tag 1, Tag 3] Ich bin sehr tapfer und konnte bisher allen Verlockungen widerstehen. Die leckeren Burger am Sonntag mussten leider ohne meine Hilfe verspeist werden und jeder dreiste Versuch dieser...
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Schlechtes Timing
Monatelang warte ich vergebens darauf, dass bei Kaufland, wo ich immer meine Getränke kaufe, Coca Cola und Granini-Saft mal im Angebot sind, um guten Gewissens ein Schnäppchen machen zu können. Und...
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Die Schwimmringreduktionswochen (Tag 15)
[Tag 1, Tag 3, Tag 7] Hälfte geschafft, Hälfte to go. Die Schwimmringe sind noch da, der Bauch auch. Aber irgendwo an meinem Körper müssen in den letzten zwei Wochen knapp 8,5 kg verschwunden sein....
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Diät-Pokern
Die Freunde sitzen am Pokertisch, trinken Bier und essen Schokolade. Ich sitze am Pokertisch, trinke Wasser und esse einen Apfel und eine Banane. Zur Strafe habe ich sie alle niedergemacht.
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Die Schwimmringreduktionswochen (Tag 22)
[Tag 1, Tag 3, Tag 7, Tag 15] Das läuft doch wie ein Länderspiel. Heute morgen habe ich die magische 10-Kilogramm-Grenze überschritten. Ein kleiner Schritt für die Menschheit, aber ein großer Schritt...
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Die Schwimmringreduktionswochen (Tag 30)
[Tag 1, Tag 3, Tag 7, Tag 15, Tag 22] Der nächste Meilenstein ist geschafft. Ein Monat der Diät ist nun um und just heute morgen habe ich auf meiner Waage einen neuen wichtigen Minusrekord aufgestellt...
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Fettflur
Heute morgen habe ich einen großen Fehler begangen und den Ad-mini fünf Minuten lang allein im Flur gelassen. Er nutzte die Zeit dazu, um irgendwie einen kurz zuvor geöffneten 500g-Becher Margarine vom...
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Erfolgreich abnehmen
GMX scheint mich zu kennen. Denn auf der (wahrscheinlich personalisierten) Logoutseite des Email-Bereichs wird mir gerade unmissverständlich klargemacht, dass ich immer noch zu fett bin. Nicht ein Mal,...
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